Escuela Crisálida de Yoga Online
Clases de Yoga y Meditación con Luis Luna (Ganesha) y Lola González (Maheshwari).
Con más de 30 años enseñando yoga y meditación, te proponemos un enfoque sencillo, accesible y profundo, que se adapta a ti.
Practica y aprende cuando quieras y donde estés.
Más de 500 clases a tu alcance.
Cada semana recibirás un mail con una propuesta de practicas y reflexiones para crecer y aprender de ti.
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¿Qué incluye la Escuela Online?
Cada semana recibirás una nueva propuesta equilibrada de dos sesiones de yoga y una nueva clase del programa de crecimiento personal basado en el juego del Lilah.
Una videoteca de más de 500 clases
Accede a clases de diferentes duraciones y niveles para practicar yoga y meditación cuando quieras y donde quieras.
Programa de 12 semanas de iniciación al yoga
Un recorrido guiado para aprender los fundamentos del yoga de manera progresiva y segura.
Programa de iniciación a la meditación en 12 sesiones
Aprende a meditar paso a paso, adquiriendo herramientas para calmar la mente y conectar contigo.
Ajustes de asanas para perfeccionar tu práctica
Vídeos con detalles y correcciones para que tus posturas sean más seguras y efectivas.
Reflexiones sobre filosofía del yoga
Pequeñas enseñanzas que te ayudarán a comprender la práctica y aplicarla en tu vida diaria.
Programa Lilah: el juego de la consciencia
Sabiduría ancestral para conocerte y entender tu papel en la vida
TESTIMONIOS
Lo que dicen nuestros alumnos
Mary, alumna Escuela Online
Ricardo, alumno Escuela Online
Susana, alumna Escuela Online
Beatriz, alumna Escuela Online
Olga, alumna Escuela Online
Carlos, alumno Escuela Online
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Accede a nuestra videoteca de clases, contenidos exclusivos, novedades semanales y orientación personalizada para acompañarte en tu práctica de yoga y meditación, desde casa.
Suscripción Mensual
27€/mes
Facturación mensual:
se cobra cada mes automáticamente.
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Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa en yoga o meditación?
No. La Escuela Crisálida de Yoga Online está diseñada tanto para principiantes como para practicantes con experiencia. Encontrarás programas de iniciación y también clases más avanzadas.
¿Puedo acceder a los contenidos desde cualquier lugar?
Sí. Todo el material está disponible online y puedes entrar desde tu ordenador, tablet o móvil siempre que tengas conexión a internet. Tendrás acceso inmediato a más de 500 clases de yoga y meditación, organizadas para que practiques a tu ritmo, estés donde estés.
¿Se añaden nuevos contenidos regularmente?
Sí. Cada lunes incorporamos nuevos contenidos.
¿Hay un propuesta de práctica cada semana o elijo yo lo que hacer?
Cada lunes recibirás un mail con una propuesta equilibrada de yoga que incluye los nuevos contenidos y contenidos de la videoteca, pero si prefieres puedes elegir tu tus clases preferidas que encontrarás organizadas por duración y niveles.
¿Qué pasa si no tengo tiempo cada semana?
No te preocupes, los contenidos estarán siempre disponibles para ti. Puedes avanzar a tu ritmo y repetir las clases tantas veces como quieras.
¿Qué incluye la prueba gratuita?
Es una vista previa de todos los contenidos de la escuela en la que podrás acceder a algunas de las primeras lecciones para que comiences a practicar y nos conozcas. No tienes que pagar nada ni dar datos de tu tarjeta.
¿Cuándo se realiza el cobro de la suscripción?
El pago se hace automáticamente el mismo día de tu inscripción y se renueva cada mes. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en cualquier momento desde tu cuenta de usuario.
¿Puedo cancelar mi suscripción en cualquier momento?
Sí. No hay permanencia. Puedes anular tu suscripción desde tu cuenta de usuario cuando lo desees.
¿Los programas están guiados o debo organizarme por mi cuenta?
Encontrarás programas guiados (como la iniciación al yoga o la meditación) y también la libertad de elegir clases sueltas según tu tiempo, nivel y necesidades.
Si tengo alguna duda que no está resuelta aquí, ¿a quién puedo escribir?
Para cualquier consulta adicional, puedes escribirnos directamente a organizacion@yogacrisalida.es y te responderemos personalmente.